מודול יוגה להפרעות כאב סומטופורמיות: פיתוח, תיקוף תוכן ובדיקת ישימות

מתודולוגיה:

המחקר בוצע בשלושה שלבים:

פיתוח המודול: גובש תוכן תוכנית יוגה לאחר סקירת ספרות יוגית מסורתית ומדעית, במטרה לטפל בהפרעות כאב סומטופורמיות
תיקוף תוכן: מומחי יוגה תיקפו את התוכן באמצעות נוסחת יחס תוקף התוכן.
בדיקת ישימות: המודול הסופי נבדק על 10 נבדקים שאובחנו עם SPDs למשך שבועיים, תוך שימוש בסולמות סטנדרטיים למדידת חומרת הכאב.

מהלך הטיפול:

המודול הסופי כלל 34 תרגולים (מתוך 48 התרגולים המקוריים) לאחר הסרת שני תרגולים שנמצאו בלתי ישימים (Trikonasana) ו-(Shalabhasana). המודול המותאם תורגל על ידי קבוצת המבחן במשך שבועיים.

תוצאות עיקריות:

הממצאים הראו ירידה משמעותית בחומרת הכאב בקרב הנבדקים לאחר תרגול מודול היוגה במשך שבועיים.
תוקף התוכן הממוצע של המודול כולו נמצא טוב (0.55).
מסקנה: מודול היוגה שפותח נמצא בטוח, ישים ובעל פוטנציאל להפחית את חומרת הכאב בקרב מטופלי SPD המלצה להמשך: בדיקת יעילות בRCT

חוקרים ומוסדות:

המחקר בוצע על ידי חוקרים מ-National Institute of Mental Health and Neuro Sciences (NIMHANS) בנגלורו, קרנאטקה, הודו.